過了25歲邁入熟齡後，咕嚕媽發現自己的經期沒有以前的順暢，也常感疲憊氣虛，但我又很懶得動手食補與吃中藥調理。
以往打開冰箱都習慣隨手拿一杯手搖飲，但如果剛好遇到經期間，反而想要喝一口熱熱香甜的茶飲。
尤其經期間如能喝到黑糖奶茶，總是能感覺放鬆舒壓，但每一天喝上1杯，這荷包肯定不飽阿，所以如能在家自己就能泡一杯黑糖奶茶享用，那一定是大大幸福與享受。
生理期飲品開箱／奶茶控必嚐黑糖奶茶
當然也有人會這麼說，月經來可以喝奶茶嗎？黑糖+奶茶的卡路里很高耶！
都說愛美是女人的天性，因此這次分享給我們女性朋友們的，當然是在經期也可以放心喝的低卡奶茶給大家了解囉！
關於森滋養評價
前面說了這麼多，相信大家也一定多少疑惑，市售奶茶這麼多款，為何咕嚕媽特別挑【森滋養】這個品牌來開箱。
其實主要是被他們家的品牌理念燒到啦，大家可能不曉得，【森滋養】這個品牌就是源自於創辦人對家人的愛與責任而來，因為希望藉由自然的力量去守護家人的健康，也為了讓更多需要的消費者們也能藉此變得更健康，於是【森滋養】與一群專業的中醫師團隊攜手，選擇用漢方的力量用心滋養你我所愛與所重視之人，並期望能共同守護他們的未來，因此這也是讓咕嚕媽感到動容與認同之處，為此才想開箱推廣給大家認識。
那【森滋養】益母黑糖奶茶與一般奶茶到底有什麼不同啊？益母草又有什麼功效？
為什麼咕嚕媽說【森滋養】益母黑糖奶茶適合我們女性補充，因為這款奶茶它還結合了益母草、白芍、紅棗、丹參這四大漢方草本，值得一提的是，這些使用到奶茶中的中藥材，並非是汰換掉的「碎角廢料」，而是經過人工細心挑選、原料來源亦能追蹤溯源的優質藥材，除了能將我們女性在那幾天容易流失的元氣補足，每包僅86卡的超"低"卡路里，更能讓我們這些想要維持良好體態的女性們，都能更放心的來飲用。
【森滋養】益母黑糖奶茶／8入（盒）
產地：台灣
成份：益母草、白芍、紅棗、丹參、紐西蘭全脂奶粉、紅茶粉、黑糖
嘿嘿～真心不假的告訴大家，咕嚕媽這個月就是喝【森滋養】益母黑糖奶茶，氣色與疲憊感都獲得不少舒緩。
尤其阿，如果妳也跟咕嚕媽一樣是個奶茶外加紅棗控，那真的更要試試咕嚕媽手上這包【森滋養】益母黑糖奶茶+【紅棗脆片】，因為無論是從奶粉到黑糖，真的都可以說是挑選最優質的原料來製作。
沖泡式黑糖奶茶推薦
是的妳沒看錯，除了【森滋養】益母黑糖奶茶還可以加入【紅棗脆片】一起沖泡喝，老實說以前咕嚕媽以前還曾以為是不是自己有問題，因為人家紅棗都是用來料理，而我卻是買一整包的紅棗回家當零嘴啃。
現在不用這麼搞剛了，因為【森滋養】的【紅棗脆片】實現了我對紅棗的自由（紅棗控請舉手），隨手包裝更方便隨時食用，想直接吃或是加入奶茶中一起泡來吃通通都可以，根本是太了解我們這種愛好紅棗甘甜感的族群。
相信大家也很好奇益母草功效，還有為什麼喝益母草奶茶好處多多，這邊咕嚕媽特別將【森滋養】益母黑糖奶茶的主要中藥列出，來讓大家能夠更進一步了解這一款奶茶。
四大溫和漢方滋養配方一覽：
- 益母草：為唇形科的一年生或二年生草本植物，中藥上常用於調整體質。
- 白芍：為毛莨科植物，中藥上常用於調理氣色，尤其適合女性養顏美容。
- 紅棗：俗稱紅棗、黑棗、大棗，是鼠李科植物的果實，中醫則歸於補氣類藥材，因含有碳水化合物、膳食纖維、蛋白質與維生素（尤其是維生素C、P、B群）。
- 丹參：又稱作柴丹蔘、紅丹、赤蔘，是唇形科鼠尾草屬植物，通常其根都使用於中藥用途，因成份以酚類化合物為主，可利於新陳代謝。
【森滋養】益母黑糖奶茶怎麼喝？
將奶茶包拿在手上仔細按壓，感覺特別的有份量（因為一包就有20g），那麼這款奶茶該怎麼泡來喝比較好，其實它算是一款冷熱皆宜的奶茶，不過如果是適逢生理期，咕嚕媽會建議以"熱飲"為佳。
【紅棗脆片】的重量與【森滋養】益母黑糖奶茶差不多，不過大家知道嗎？紅棗本身就是源自中國大陸中部與南部、朝鮮半島、黎巴嫩、伊朗、巴基斯坦、印度、孟加拉等國，後來因其經濟價值，被移植到世界各地。
而紅棗乾依照我們台灣的食用習慣，大部分是用於藥膳料理，其實紅棗的維生素C含量可說是高居水果之冠，直接吃、泡水喝也是很好的方式，唯一要注意是紅棗乾的糖分含量較高，若是直接食用，一日建議量為3～5顆為佳。
當然怎麼喝都是隨自己喜好，飲茶風味亦各不相同，那麼咕嚕媽在這邊也提供一下，【森滋養】益母黑糖奶茶冷熱泡沖泡方式來讓大家參考。
熱泡：杯中倒入奶茶粉末，加入以300ml的熱水，攪拌均勻即可。
冷泡：杯中倒入奶茶粉末，加入以300ml的熱水，攪拌均勻後加入冰塊降溫，或是冷卻後放入冰箱冷藏後再飲用。
無色素、無香料、無農藥檢出的奶茶飲
益母黑糖奶茶原料是經超微研磨 , 雖然粉末看起來真的非常細緻，攪拌後有沉澱是正常現象 ，奶茶包皆不含防腐劑，所以建議大家開封後儘速沖泡飲用完畢，為最佳賞味期間。
當然咕嚕媽以往也試過一般市售奶茶，不過大部分真的是用奶精為配方比較多就是。
不過「益母黑糖奶茶」就不一樣了，奶茶中最重要的三大元素無非是：紅茶粉、奶粉與黑糖，沒想到【森滋養】益母黑糖奶茶卻是使用來自最純淨無污染的「紐西蘭全脂奶粉 」，加上微量我們本土經過發酵的「紅茶粉」與擁有獨特甘蔗蜜香風味的「台糖蔗糖」，一同調配成完美的奶茶黃金三角配方 。
最純粹的「紐西蘭奶粉奶茶」現在就在我手中，那隨著熱氣散發出香甜奶香的【森滋養】益母黑糖奶茶不斷的撲鼻而來，隨著奶茶滑入喉中，也讓在寒冬原本冰冰涼涼的手腳，漸漸開始暖和了起來。
能夠一邊品嚐熱呼呼的中藥奶茶，一邊咀嚼紅棗的甘甜，老實說一開始咕嚕媽也是很難想像，奶茶與中藥材混合在一起的味道，不過當喝了一口後突然之間覺得意外的完美搭配，所以囉！如果妳還在想女生月經來喝什麼比較舒服，其實真的只要喝上這樣一杯熱奶茶就足以。
【森滋養】益母黑糖奶茶適合那些族群喝？
- 希望週期規律
- 正在備孕的女性
- 女性日常調理保養
- 生理期
- 產後調理
- 奶茶控或手搖飲愛好者
不曉得大家的經期大部分都是來幾天，不過咕嚕媽可以很肯定的告訴大家，從以前我的經期就都非常規律準時，但是最近幾個月竟然不是一個月來兩次，就是一次來個8～9天。
可想而知那種未知的擔憂感有多恐慌，當下只能馬上掛婦科前往了解，還好檢查後沒有什麼大礙，只不過醫生建議我在冷飲上能多加減量，或是改以熱飲為佳，所以如果妳也是希望規律或是正在準備備孕的女性朋友，選擇低卡的【森滋養】益母黑糖奶茶作為日常溫和調理，是非常聰明的選擇，如果男性朋友們日常也想要調理生理機能，當然也是非常適合來喝看看唷。
一杯熱熱的【森滋養】益母黑糖奶茶，再加上一個【森滋養】益母黑糖奶茶布丁，微甜的低卡下午茶組合，不用擔心會吃進太多負擔。
【森滋養】益母黑糖奶茶布丁
材料：益母黑糖奶茶粉一包、熱水250cc、洋菜粉5g、布丁模3個
做法：
1、奶茶加入熱水沖泡放涼後，加入洋菜粉攪拌均勻，稍微加熱一分鐘後起鍋。
2、倒入洗淨晾乾的布丁模具中，放入冰箱冷藏後即可。
小的時候的咕嚕媽很常受傷回家（車禍、跌倒啦）所以從有記憶開始，咕嚕嬤就很常燉補食材給我們兄弟姐妹吃，但卻也因為如此咕嚕媽我其實有過一段很抗拒吃到中藥材味道的時候。
而這一杯【森滋養】益母黑糖奶茶，加上搭配泡的軟軟的吸收了奶茶精華的【紅棗脆片】，老實說竟然沒有我想像中認為的濃厚中藥味道，明明加了那麼多種中藥材，喝起來卻是香濃可口的奶茶香，而且是比一般奶茶的奶茶香味更濃郁甘甜。
原來奶精與奶粉沖泡出來的奶茶真的不同，如果仔細品嚐還能感受到微微紅茶香氣與黑糖的焦香，尤其是那入口後絲滑又順口的口感，真的很難用言語形容，唯有親自體會過才會懂。
小提醒：
因含中藥成分，孕婦、感冒 、特殊疾病慢性疾病患者 請先諮詢醫生後再行使用 。
除了用「益母黑糖奶茶」做成布丁，咕嚕媽我還喜歡在奶茶中加入軟綿綿的紅豆，剛好上次煮紅豆湯圓時紅豆還有剩下，用來做成紅豆黑糖奶茶最恰恰好。
相思益母黑糖奶茶
材料：益母黑糖奶茶粉一包、熱水300ml、無糖熟紅豆粒30g、紅棗乾片10g、電動攪拌杯一個
做法：先將熟紅豆退冰，接著放入杯中之後加入熱水，倒入一包奶茶粉末，接著啟動自動攪拌鍵，使其粉末攪拌均勻。
相思益母黑糖奶茶 影片教學
攪拌好後先蓋上杯蓋，稍微讓紅豆燜一下，這樣紅豆吃起來才不會冰冰的喔！（也可以將紅豆先電鍋加熱過~）
相思黑糖奶茶，奶茶控取代手搖飲的好選擇！
燉煮到軟綿細緻的相思豆，加上有著蜜香香氣的黑糖奶茶與紅棗一起送入口，微甜的奶香瞬間讓緊繃的心情獲得釋放。
無論是上班族在午後時光當點心，或是媽媽們晚上最擔憂，微餓的萬惡宵夜時刻，能提供飽足感又能兼顧風味的【森滋養】益母黑糖奶茶，絕對是輕食少負擔的上上首選。
前陣子朋友送了一個白柚，正巧吃到剩下一些，正所謂棄之可惜，從小鄉下長大的咕嚕媽，當然也耳濡目染了長輩們勤勞節儉的個性，所以我們就來用這剩下的白柚子來泡一壺清新淡雅的「白柚紅棗烏龍茶」吧！
白柚紅棗烏龍茶
材料：【森滋養】紅棗乾片10g、去皮白柚35g、烏龍綠茶5g、熱水550ml
做法：將所需材料稱量好後，接著將所有材料倒入茶壺中，接著倒入熱水蓋上壺蓋直到燜出茶色。
白柚紅棗烏龍 影片教學
將茶倒入杯中，一股清新的柚子香氣也跟著飄散在四周，入口後茶味果然淡雅回甘又溫醇。
仔細品茗，一股微微的紅棗香氣與甜味早已融入在茶香中，讓人彷彿跌入了時空漩渦中，一直不斷的重複被茶香包圍衝擊，幸好那是屬於幸福的美好氛圍，讓我很願意一直沉浸在裡頭。
每當咕嚕媽感到疲憊，想將緊繃的生活壓力暫時放下時，就會想停下來喝杯茶放空。
獨立隨手包裝的【森滋養】益母黑糖奶茶與【紅棗脆片】是最佳選擇，因為只需將其放在外出包，只要有熱水與杯子，哪裡都是我的茶水間。
尤其每個月好朋友來訪的那幾天，總是容易感到煩悶、提不起精神，現在適量喝益母草奶茶，是我維持好氣色的小秘方，它也是最佳女性養生茶，女性朋友們真的可以多試試。
【森滋養】益母黑糖奶茶的獨特優點：
- 添加益母草、白芍、紅棗、丹參四大漢方草本，真正獨特漢方滋補配方。
- 無奶精成分，只選用優質的紐西蘭奶粉。
- 無香料、無防腐劑、無人工添加物，通過第三方農藥及重金屬殘留檢驗，產品通過HACCP與ISO22000國際食品安全認證食品廠生產。
- 每包86大卡，輕盈低卡又少負擔。
- 獨立包裝好攜帶，可隨時取用沖泡。
第一次喝【森滋養】益母黑糖奶茶的心得
雖然咕嚕媽本身就是任何茶類都愛喝，不過第一次喝到這樣獨特的中藥奶茶還是不免感到驚訝，因為真的是是從未有過的感受。
妳能想像喝進去的奶茶，它不是一般的奶茶，而是能夠對我們女性更友善的滋養配方。從中藥材的嚴選到製程的一流管控，都是讓咕嚕媽深感佩服之處，最重要的是，益母草黑糖奶茶真的很好喝耶！日常還可以再搭配一些小點心，整個視覺看起來就是舒服愉悅。
每個月的那幾天妳都喝什麼？
邁入熟齡後，生活的壓力容易讓人毛病不斷，身為兩個孩子的媽媽，總是以孩子為優先考量，殊不知唯有健康快樂的媽媽，才是對完整家庭的保障。
愛自己。從照顧好自己開始
【森滋養】用漢方的力量，滋養並守護我們的未來，品嚐過他們家的【森滋養】益母黑糖奶茶後，更能明白適時的溫柔呵護有多療癒。
【森滋養】益母黑糖奶，無論是黑糖應有的香氣，抑或是奶粉與紅茶粉融合後的溫醇底蘊，再再都證明了這是一杯為消費者用心製作的美味茶飲。
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相關資訊：
官網：森滋養
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