身為工作、育兒兩頭燒的媽媽,我經常靠咖啡、手搖飲料來充飢或提振精神。
但手搖飲的熱量高,邁入中年後還是希望能維持年輕時的風采,再加上每次看到滿滿的發票收據,難免也感到心頭一驚,明明平常省吃撿用,但在飲品的花費卻很可觀。
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隨著24節氣的入冬早晚天氣開始變冷,路上開始販售的食物也漸漸不一樣了,門庭若市的手搖飲變得小貓兩三隻,取而代之的是燒仙草、薑母鴨這類的暖身料理。
尤其在入冬這天,家家戶戶都會煮個麻油雞、薑母鴨來進補,在台灣這樣的「食補」飲食文化一開始可說是受到閩菜的影響(閩菜是中國八大菜系之一),之後開始經濟發展演變,人們也開始注重養生,而以中國傳統醫療觀念是
「食補勝於藥補」,認為食補更能夠滋養身體,而是吃進更有營養的食物。
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日常生活中我是一個忙碌的媽媽,早上起床後要盯著孩子刷牙、洗臉、叫孩子們吃早餐、載孩子上課,之後上市場買午餐,回家後還要幫幫忙家裡的工作,等忙到快11點我才有空喝口水吃個麵包。
一個禮拜中我最喜歡週六,因為這一天咕嚕媽我可以選擇睡晚一點,也能早起出門買我愛吃的飯糰。
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秋冬來臨不免俗的又是進補的開始,加上天氣涼涼的也懶得動,吃多動少感覺腰邊肉又增加了。

「GREENGOLD」薑黃PLUS採用美國專利C3濃度95%的超級薑黃素,在餐後30分鐘再吃,可以幫助凝聚絕佳代謝動能,成人每日2次,每次吃1~2顆;如果是12歲以下孩童,建議劑量為二分之一(減半),13歲以上則是可以依實際需求正常或半量來使用就足夠。

GREENGOLD 8週年祭-無限漫旅開跑囉~不知不覺也吃了半年多的
「GREENGOLD」薑黃PLUS,年終也該是時候也來補貨補貨了,前幾天上「
GREENGOLD」官網,才發現GREENGOLD滿 8週年,現在正在舉辦無限漫旅活動,買商品
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11月份象徵又離歲末年終更近了,可以感受到年節氣氛也悄悄襲來,像我家婆婆一年才去燙一次頭髮,上禮拜就提早去燙好了。
而咕嚕媽最近剛好收到了一款中西合併的精品咖啡禮盒,因為覺得很特別,所以就想要分享給大家,就是這個【
Delicioso德里斯】的花韻禮盒。
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身為專業家庭
煮婦,在廚房免不了湯湯水水,尤其水份與油是最常需要擦拭,以往隨手一拿取的就是衛生紙,後來咕嚕媽發現家中衛生紙很快就用完了,因為衛生紙本身比較薄,無論是擦油還是擦水都很容易就破,所以使用時常常一抽就是好幾張。
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不曉得是不是因為天氣忽冷忽熱,最近貓主子總是分好幾次才把一餐的貓糧吃完,就連換成牠愛吃的口味也一樣,一樣會剩下一些沒吃完。
知道牠從小就愛挑貓糧,但是吃肉罐就會願意吃多一些,因此最近又來幫
choya找了這一款
【WERUVA唯美味】的
肉泥主食罐,連挑嘴貓也無法抵擋的新鮮肉泥主食罐,也一併分享給家有挑嘴主子的大家,一起來認識嚐鮮看看。
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我們家兩個寶貝都上小學了,但是從小就很喜歡玩水玩泡泡,尤其夏天時咕嚕媽還會準備小泳池,他們最愛在裡面放玩具一起玩。
但當他們洗澡時,也會希望能有很多泡泡可以玩,以往咕嚕媽我都是用沐浴乳起泡後,讓他們泡澡邊玩,只不過他們常抱怨泡泡很快就消掉,如果又繼續用沐浴乳起泡,真的很快就用掉半瓶,不過咕嚕媽也很不忍心看孩子失望。
這次又替雙寶們找到非常奇幻又有趣好玩的許願泡泡喔!連咕嚕媽我自己也很喜歡一起玩,所以就一起推薦給大家來玩囉!
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送走秋颱後,南部的天氣始終還是炎熱。
孩子們常常時不時的就想打開冰箱,倒杯冰飲或是想要吃根冰棒。
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上個月底剛迎來女兒幼兒園畢業典禮,但與去年哥哥同樣畢業的照片相比,經過一年妹妹還是一樣瘦小。
尤其與同年齡孩子相比,妹妹在班上更看得出差異,平時食量小又不愛吃飯的她,還曾被兒科醫生警告,營養攝取不足將會影響整體發展,平時應該需要多留意多補充各類營養素才行。
面對同樣即將邁入小學生活的妹妹,讓咕嚕媽不免覺得擔憂,不過還好兩個孩子現在都還很喜歡喝牛奶,所以咕嚕媽決定從現在開始除了一天三餐,晚上睡前再讓孩子喝杯牛奶來補充營養。
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養貓數十年,就跟照顧小孩一樣都是門學問,如果是用心的父母(飼主),一定會特別注重(毛)孩子的日常用品是否安全、合適。
貓咪最基本需求,除了飲食還有最重要的就是貓砂,當家中的貓咪對貓砂成分特別挑惕時,也養成了咕嚕媽樂於對於各式貓砂的嘗試,今天就來帶大家認識什麼是
豆腐砂,豆腐砂又有什麼優缺點呢!
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隨著孩子們長大,也有了多增一組床組的需求,因此一有空我們就會帶著孩子,開始在實體店面試躺。
台南床墊推薦/台南寢具店/台南電動床/台南電動床墊這次來到的是
【我們是幸福床店】海佃門市,幸福門市在北中南全台共
16間門市,而且皆提供試躺服務評價都是滿好的,再加上也有電動床可以參考,剛好符合我們的需求,想了解的朋友們,歡迎跟著咕嚕媽一起點入文章參考了解。
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