咕嚕媽/咕嚕家族的部落格

明明是炎熱的暑假，但一遇到陰雨綿綿的雨季時，一樣是容易讓室內潮濕悶熱。

我們家臥室沒有窗戶，但靠西邊有落地窗陽台，所以在接近中午與下午時段，陽光才會照進屋內，不過最近雨季一來接連下了好幾天的雨，加上長期室內曬衣，衣服容易變得悶臭，就連孩子們的枕頭咕嚕媽我的手機，都被黴菌與濕氣侵襲了啦！！一週又悶又熱的雨季，小朋友流汗的汗漬竟然出現黴漬……而我的手機，在雨天開冷氣後，遇到冷熱氣溫驟變，鏡頭就會開始起霧。因為另一半有潔癖所以我們家只能室內曬衣，雖然說南部氣溫高，衣服可以乾，但是冬天就很麻煩了，長期下來導致我皮膚搔癢 ，嚴重時需要看皮膚科拿藥。

一直很想入手一台除濕機，但礙與房內空間小，只好繼續觀望小型除濕機，最近雨季來臨深感需求大增，最後終於終於入手了這一台讓咕嚕媽超級滿意的【MUNICHI沐尼黑】青淨除濕機MR.SLIM！

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前陣子我們家的老貓兒choya，突然食慾不振懶洋洋，差點沒讓咕嚕媽我嚇死，還好帶去給獸醫看過，了解到是「肛門腺」破裂引起。

獸醫師表示，老年貓因肌肉退化、排便不順或長期軟便/便秘，容易導致肛門腺無法自然排空，進而阻塞發炎並引發破裂。

經過3個禮拜的吃藥、擦藥，現在choya終於又恢復成以往愛搗蛋的模樣，雖然對於寵物的離別，咕嚕媽已經很有經驗，但其實每一次都還是讓人難過不適。

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天氣一熱就想往海邊跑 ，小朋友們現在也剛好適逢暑假，不過我們爸媽們還是只有假日有空，所以就決定驅車前往離臺南較近的縣市當日來回一日遊。

從七股一路往北，沿著台61線抵達布袋漁港，西邊沿途放眼望去，是一片水波蕩漾的魚塭，偶爾伴隨著白鷺鷥與其他海鳥映入眼簾。

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身為女性，每個月總是有那麼幾天，是讓人感到不舒服的時候。

像是當好朋友一早來敲門，睡眠立刻就被濕潤悶痛感取代並中斷，就算再回去補眠也睡得極不安穩，更不用說起床後那昏昏沉沉又疲憊的感受。氣色好差......尤其女性們若是步入婚姻，升格為媽媽後必然身兼數職，家庭育兒兩頭燒時，也只能自己咬牙忍受。

像咕嚕媽自己就很有感，在全職帶孩子期間還是會努力接文案，從育兒的空檔中來工作，所以熬夜、睡眠不足、氣色不佳是常有的事。尤其我是個晚婚晚生的媽媽，所以當孩子好不容易邁入國小，能夠鬆口氣時，卻感覺到自己的體力與元氣已大不如前。

婚前平常我就都有捐血的習慣，卻常因氣血不足而無法捐，一般成人每日鐵質建議攝取量為 10至15毫克。由於生理差異，育齡女性與孕婦需求量會較高，如果外表氣色不佳，真的會讓我們女人們看起來變得更疲憊許多。

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連日豪雨不斷，原本每日睜開眼睛熟悉的豔陽天，被陰雨綿綿所取代。

雖然天氣變涼爽，不過卻也造成許多不便，像是接送小孩上下課的影響，而且我們家是習慣室內晾衣，這時候日常衣物、學校制服就算清洗完後，也無法像晴天時般隔天就能乾。

但最惱人的莫過於整個室內房間，那飄散著衣物未乾時與充滿衣物香精的混雜悶臭味，這才是讓身處其中的人感到最頭暈目眩的。

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從婆婆手上接過廚房掌廚已有四年，這期間最讓咕嚕媽我苦惱的，除了思考菜色之外，莫過於廚餘的處理了。

畢竟下廚時不是只有蔬菜水果，可能還會有肉類、魚類、甚至是骨頭殘渣，若是將其直接丟與垃圾桶，對於天氣炎熱的南部來說，隔天真的很容易飄出異味，甚至引來果蠅、蟑螂等昆蟲造成環境危害。

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每過一次母親節，就會更感慨身為媽媽的不易。

因為從選擇當媽媽的那一刻起，媽媽的身體就與孩子成為生命共同體，一種翻天覆地的改變開始，像是孕期的不適、食慾的改變、身材的變化……

各種妳從未想過的事情，都會在媽媽的身上發生，而就算孩子誕生後離開母體，媽媽卻又即將面臨睡眠不足、情緒起伏、產後落髮等問題。

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身為家有雙寶的媽媽，尤其在孩子雙雙升上小學後，更是會擔憂孩子的營養攝取夠不夠，會不會跟不上同齡層的同學。

因此除了一日三餐，咕嚕媽我還希望孩子每天都能多攝取水果，不過可想而知孩子並不是每種水果都會買單，而且像遇到比較堅硬的水果時，還常常會因為懶得咀嚼而不想吃掉。十全特好 一比呀呀 禮盒推薦 、送禮首選

為此咕嚕媽也試過市售好幾款水果果汁，但不是營養成份添加物多，就是口味上孩子不買單，直到最後入手了這款【ioio一比呀呀100%綜合莓果汁】，才終結掉咕嚕媽的育兒煩惱。

【ioio一比呀呀100%果汁】為台灣本土老牌子「十全特好食品」旗下產品，創立於1954年，早期為漿糊業起家，第二代接手之後轉型食品廠，正式踏入食品界。

除了是本土味噌、味醂與水果醋生產專家，後續更打造適合國人的各年齡層食品，像是100%苺果汁之外，亦有100%蘋果胡蘿蔔、100%綜合蔬果汁等飲品，都非常適合牙口不佳的長輩與食慾不佳者、挑食的小朋友來飲用輕鬆達到補充營養的目的。

【YiBiYaYa】100%綜合莓果汁 ／100ml X 15入組

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當了媽媽後每日下廚與睡眠不足早已是日常，每天總是覺得時間不夠用，就連三餐也是常常忙到不定時，還好我就是個愛麵一族，自己煮碗麵吃一吃就能很滿足。

只不過人真的凡事還是不能操之過急，果然一不留神一次就差點把自己的大拇指給剁了，想想只是要煮碗麵來吃，如果賠上自己的手指頭，這樣也實在是太不划算了！

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身處上有老下有小的三代同堂家庭，讓我變成為更精打細算的全職媽媽，所以一日三餐在家開伙那一定是最節省開銷的做法。

只不過最近在下廚時，卻時常感覺到流理台的水流變得緩慢許多，畢竟也已是二十年以上的老房子，我想水管老舊也是在所難免。

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自小多個兄弟姐妹的家庭中長大，看著父母辛勞打拼，造就我想賺錢的念頭。於是從邁入大學時起咕嚕媽我就決定，一定要一邊讀書一邊努力打工認真賺錢。


就這樣一直到過了3字頭後，才有了想邁入婚姻的念頭。

只不過隨著小孩出生，必須離開職場，當時每個月的固定收入消失，說不擔憂是騙人的。

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