咕嚕媽/咕嚕家族的部落格

養寵物資歷超過25年以上，寵物早已是我生活中的一部分。所以當家裡有寵物邁入高齡後，總是令咕嚕媽無時無刻擔憂，深怕毛寶貝邁入年老後食欲不佳、營養補充不夠。

但光是想到要幫挑嘴貓choya補充一堆不一定會買單的營養保健品，往往只能兩手一攤，畢竟我家choya是隻很有個性的貓，不喜歡再怎麼強迫也沒有用。

(繼續閱讀...)

文章標籤：

貓咪主食罐開箱 Ziwi Peak評價 ZIWI滋益巔峰評價 微蒸熟成乾糧推薦 適口性高飼料推薦 寵物保健乾糧心得 鮮肉乾糧分享 寵物低脂飼料分享 紐西蘭認證飼料推薦 全齡貓罐頭分享 保健貓主食分享 天然貓糧分享 營養貓食分享

咕嚕媽/咕嚕家族 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

身為每日下廚的媽媽已多年，期間購買的廚房家電也不少，隨著累積的家電越多，就越深感自己需求的不滿足。

像是有些廚具容量大卻升溫慢，或是容量小卻容易焦，又或是鍋具好用食材卻容易吸油與黏鍋，這類種種的突發問題，再再的都考驗著主婦們對料理的功力。

對於上述這些問題咕嚕媽最有感，身為三代同堂的家庭最糟糕與尷尬的，無非是還有過沒有熟的時候，就將料理端上桌給家人食用的囧境。

(繼續閱讀...)

文章標籤：

鳳梨牌評價 鳳梨牌多功能翻轉鍋評價 鳳梨牌多功能翻轉鍋好用嗎 多功能氣炸鍋推薦 快速料理家電分享 多功能料理鍋實測心得 一鍋多用料理神器推薦 氣炸鍋料理食譜分享 氣炸煎煮燉鍋推薦 小家庭必備料理鍋推薦 懶人多功能料理鍋推薦 \租屋族料理家電推薦

咕嚕媽/咕嚕家族 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

年假才剛結束開學又迎來228連假，剛好趁連假時趕去拜拜一下，可以將平安符過個香爐，還能趁機遊玩一番吃吃美食。

不過開車出遊想必難免塞車，不準備一些零食點心在車上，雙寶一定整路唉唉叫喊無聊、肚子餓。

上一次入手的「KAKA醬燒蝦餅」（圖片左上角）都被小吃貨們掃光了，大寶哥還在心心念念著，所以出門前先來去安平補個貨，不過咕嚕媽這次帶回來的不是醬燒蝦餅，而是大份量更澎湃的「KAKA海鮮燒」家庭量販包！

「KAKA海鮮燒」組合
KAKA 海洋燒 210g ｜金沙蝦球風味脆片 (烤蝦+烤魚+烤魷)、十三香小龍蝦風味脆片 (烤蝦+烤魚+烤魷)、夜市蚵仔煎風味脆片 (烤蝦+烤蚵)

(繼續閱讀...)

文章標籤：

美食推薦 餅乾 宵夜 下午茶點心 零食推薦 下酒菜 海鮮餅乾 海味零嘴 KAKA 海洋燒 卡卡蝦餅 下酒零食 #好吃海鮮餅乾推薦

咕嚕媽/咕嚕家族 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

當時序邁入2月份，代表距離過年可說是越來越近了呢！

家中兩位開始放寒假的小學生，也時不時的想到就問一下～
媽媽～過年到了嗎？過年我們有要去那玩？過年我們家有要買什麼好吃的零食嗎？

老實說光是工作與家庭，咕嚕媽就忙翻天了，一時間那有空閒去想這些額外的問題答案。

不過說到年節不可或缺的零食，那可就不得不先準備起來囤，以往我們通常都是上連鎖賣場採購，不過這樣感覺起來就好像沒什麼特別。

送雙寶都去安親班後剛好有個空檔，就用手機搜尋搜尋看看有什麼特別的零食，如果可以作為年節零食還能當伴手禮送人，那可就一舉兩得啦！

欸……沒想到還真的有耶！這次找到的這一款零食就是有KAKA經典名產包之稱的「KAKA醬燒蝦餅」，不僅符合咕嚕媽心中所要的要求，也只需上網動動手指來下單，就能直送到我們家，實在是太適合我們這種忙碌主婦，當然有興趣的朋友們，也可以跟著咕嚕媽一起來開箱吃看看這款蝦餅唷！

(繼續閱讀...)

文章標籤：

親子 美食推薦 伴手禮推薦 育兒 宵夜 育兒日記 下午茶點心 追劇零食 下酒菜 KAKA 小朋友零食 年節餅乾 海鮮餅乾 蝦餅 醬燒 好吃餅乾推薦 餅乾推薦

咕嚕媽/咕嚕家族 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

寒假前必經的期末考，是影響整學期的重要關鍵。

期末考前咕嚕媽就認真的決定，要幫大寶will哥好好的複習功課，將上一次考不理想的成績，能夠好好追回來。

只不過當孩子上了一整天的課，回家後準備複習功的大寶哥，總是不自覺的瞌睡蟲上身，再加上從小他就是個難入眠的孩子，隨著升上中年級課業增加，無形中的壓力更造成睡眠品質不佳。

(繼續閱讀...)

文章標籤：

高等博士評價 高等博士全能營養補給粉評價 兒童保健品開箱 兒童粉狀保健品推薦 小孩營養補給品心得 兒童調整體質產品心得 成長輔助食品分享 成長期營養品開箱 兒童口服營養品實測 日本製成長保健品分享 成長緩慢營養品開箱 成長期要補什麼

咕嚕媽/咕嚕家族 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

又到了小周末,女兒一下課就遞來一束手作鮮花卡片,嘴裡還喊著:「媽媽我愛妳,母親節快樂!」而兒子則是霸氣直接說:「給妳」,男孩女孩表達果然就是差很大。
最近真的非常忙碌健忘,孩子們的婆婆剛開完刀回家休養,仔細想想剛好是5月的第二個禮拜,離母親節也沒剩幾天了。
我自己屬於慢熟型而家中兩兄妹個性也都滿害羞內向,沒想到孩子也遺傳了咕嚕媽小時候愛塗鴉的個性,只不過咕嚕媽我是都畫在日曆紙上,而兄妹倆則是畫在書桌、抽屜上。
論起愛畫畫這件事,我家妹妹真的是每天必做,為了桌面的整潔,咕嚕媽我準備了筆記本、一整本月曆紙任由孩子們作畫,甚至還買了34個LCD這樣的液晶手寫板。

(繼續閱讀...)

文章標籤：

3M 白板貼 3M Post-it 3M Post-it 不挑筆白板貼 媽咪拜

咕嚕媽/咕嚕家族 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

孩子們學校的運動會剛結束，一晃眼就迎來了馬年，寒假也跟著倒數計時。
一年又一年，看著孩子們長大，兄妹倆一同上了小學後，食慾胃口漸漸大開，小哥哥從小就愛吃魚類、肉類，升上三年級後真的長高了不少，小二的妹妹就讓媽媽我比較煩惱，不愛吃魚食量又小，長的也比同年齡的還要瘦小。
從小在靠海的彰化長大的咕嚕媽，雖然小時候也不愛吃飯，不過我父親常常會在空閒時自己捕魚，所以我也是吃了很多魚這樣長大的。
身為媽媽最希望的，就是兩個成長期的孩子，能夠好好獲得足夠的營養而茁壯。
都是蛋白質類為什麼吃魚會更好？
雖然魚類和肉類蛋白質同屬優質動物蛋白，但相比之後，魚肉的肌纖維短、結締組織少，更有利於發育期孩子消化吸收。
因為妹妹不愛鮮魚腥味，但媽媽我又希望妹妹也能多吃魚類，長的跟哥哥一樣高，為此咕嚕媽特別為孩子們，挑選了【Howmama 東和食品】他們家的「好媽媽魚罐頭禮盒」！
相信許多爸媽們也會感到疑惑，補充魚類吃新鮮的魚不是更好嗎？況且罐頭食品調味不是更鹹，或有可能添加大量防腐劑。
以上是大家日常對於罐頭食品的迷思，不可否認的，罐頭食品確實可能存在這樣的食安疑慮，這些身為食品科的咕嚕媽當然都深知。
關於Howmama東和食品評價 × 60年宜蘭在地老廠的堅持
不過，咕嚕媽當然不可能不做功課，就隨意讓孩子食用這樣的罐頭產品。
1965年創立的【Howmama 東和食品】，原本是以台灣國內農產品外銷為主，後因原料產量不及並深感品質不易控制，因而利用宜蘭蘇澳港水產，轉型為水產品銷售，現在加工技術更是獨步全台量化生產，並通過國際多項認證肯定。
最後的最後也就是咕嚕媽出生這一年，1984年【Howmama 東和食品】設立了冷凍食品加工廠，利用最新的冷凍設備，投身冷凍加工魚餌與食用冷凍魚上列，並在1988年創立【Howmama 】這個品牌，一路堅持以「一個媽媽擁抱著一雙兒女」圖樣的初衷，願能像天下的媽媽一樣「照顧人們的營養」、「關心大家的健康」。
無添加魚罐頭推薦/優質高蛋白罐頭推薦
咕嚕媽自己就是一對兒女的媽媽，這樣的品牌理念，也正是身為父母們，期望能帶給孩子真正的營養與健康，因此才更讓咕嚕媽覺得，更應該將我們台灣在地這樣優質的MIT魚罐頭分享給大家。

(繼續閱讀...)

文章標籤：

Howmama東和食品評價 無添加魚罐頭推薦 魚罐頭食譜分享 MIT魚罐頭分享 優質高蛋白罐頭推薦 無防腐劑罐頭推薦 快速料理罐頭推薦 居家常備罐頭推薦

咕嚕媽/咕嚕家族 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

最近臉書常跑出以前的動態回顧，每當想起那段騎著125迪爵東征西跑的日子，總是令人感到格外懷念。
咕嚕媽婚前最大的嗜好就是每到假日就跟咕嚕爸騎車往外跑，除了環島有住宿之外，大部分都是凌晨出發當天來回，印象最深刻的是某次去南投信義玉山國家公園塔塔加遊憩區遊玩，回程的路上因為山區路樹倒塌，頓時讓我們兩個外地人不知如何是好。
幸好後來遇到在地好心農村人家指引，才讓我們順利脫困並抵達目的地：「南投坪瀨琉璃光之橋」，並且品嚐到南投在地的美食與茶飲。
小科普：
「坪瀨琉璃光之橋」位於南投信義鄉，屬坪瀨健行園區的一部分，通常需要購買門票並搭乘接駁車抵達。
「南投坪瀨琉璃光之橋」是由舊福德吊橋改建，主要特色就是在橋面部分為透明強化玻璃，可俯瞰下方溪谷，所以走吊橋時真的是感覺刺激驚險但又興奮不已啊。
想在低海拔山區，就能欣賞到壯觀的日出、雲海、晨曦與夜景，來到「南投坪瀨琉璃光之橋」就對了，尤其像現在適逢冬季冷空氣足夠時，山下燈火透過雲霧折射，就會形成七彩絢爛的「琉璃光」，美不勝收值得前往遊覽。
每年10月至隔年3月左右最容易出現琉璃光，現在正是前往的好時機，不過自從婚後有了兩個寶貝後，我們就比較少有機會再騎車旅遊。
只是還是會指著過往照片來跟孩子們分享，那些我們曾經走過的路，經歷過的冒險，還有在那邊吃過最好吃、最好喝的美食與茶飲，都是非常令人懷念難忘的回憶。
看孩子們的嚮往的表情就知道，他們也很想親身經歷體驗看看，雖然現實生活的忙碌讓我們常常事與願違，不過就算無法親自前往，我們還是可以在家品嚐到屬於高山茶香的獨特風味。
為什麼咕嚕媽這麼愛泡茶，也許是源自小時候外公的影響，每當有客人到家裡來，爺爺必定奉上一壺熱茶招待，所以也造就了我愛喝茶的習性。
這次咕嚕媽特別準備了來自南投的高山茶，希望能讓孩子們一起感受到，咕嚕媽當初喝到南投茶飲時的純粹美好，並能夠用味蕾將這個美好味道記住。
台灣茶葉開箱/ MIT烏龍茶葉推薦

(繼續閱讀...)

文章標籤：

杰興茶行評價 杰興茶行茶葉好喝嗎 杰興茶行茶葉評價 台灣茶葉開箱 MIT烏龍茶葉推薦 果香茶葉分享 檢驗合格茶葉分享 長輩送禮茶葉分享 冷泡茶茶葉分享 台灣烏龍綠茶分享 冷泡熱泡茶葉開箱 阿里山綠茶心得 高CP值烏龍茶葉 高CP值茶葉分

咕嚕媽/咕嚕家族 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

過了25歲邁入熟齡後，咕嚕媽發現自己的經期沒有以前的順暢，也常感疲憊氣虛，但我又很懶得動手食補與吃中藥調理。
以往打開冰箱都習慣隨手拿一杯手搖飲，但如果剛好遇到經期間，反而想要喝一口熱熱香甜的茶飲。

(繼續閱讀...)

文章標籤：

低卡手搖替代品 女性飲品開箱 女生月經來喝什麼比較舒服 喝益母草奶茶好處 黑糖奶茶開箱 養生奶茶哪個牌子好 女性保養漢方奶茶推薦 經期可喝的低卡奶茶 中藥奶茶 生理期飲料 森滋養評價 益母草功效 女性養生茶 低卡黑糖奶茶 生理期飲品開箱 月經來可以喝奶茶嗎 紐西蘭奶粉奶茶 低卡手搖飲替代品

咕嚕媽/咕嚕家族 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

時光飛逝，轉眼間躺在我懷裡的小女兒，已經會走會跑會跳。

婦產科x小兒科醫師聯合推薦的尿布品牌

從新手媽媽的驚慌失措，到老手媽媽的游刃有餘，這中間必定需要許多好幫手，而其中最讓媽媽我印象深刻的，就是孩子在產科醫院所使用的尿布，那正是【妙而舒】這個品牌。

從新生兒階段，到現在女兒需要晚上戒尿布的階段，【妙而舒】陪伴了我們無數個白天與黑夜。

也常有人問咕嚕媽，您的孩子晚上也需要包尿布嗎？

咕嚕媽認為，孩子從小早已習慣尿在尿布的生活，突然之間就要讓她起來，容易讓孩子心裡產生壓力，如能循序漸進，是最好不過。

為此，咕嚕媽比照哥哥戒尿布的做法，那就是選擇以好穿脫的「褲型尿布」，來讓孩子練習晚上起來上廁所。

(繼續閱讀...)

文章標籤：

妙兒褲 褲型尿布 【妙而舒】 【妙而舒】《極透舒膚》 親膚透氣

咕嚕媽/咕嚕家族 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

趁著前幾天放假，早上跟咕嚕爸出門找朋友，朋友家剛好就住在公園南路附近，結束後已是接近午後一點，開始覺得飢腸轆轆，所以我們就近找看看有沒有想吃的小吃店。



在公園路口轉角後，突然一陣麵香氣味襲來，我們倆不約而同的停下機車，抬頭一看招牌寫著【陳家汕頭意麵】，原本想入內用餐只可惜高朋滿座。



不過都來了還是想要品嚐看看，因為咕嚕媽發現店內販售的不僅是我愛吃的麵食，而且還是我沒吃的魚冊乾麵，所以我們就選擇了外帶。

(繼續閱讀...)

文章標籤：

500碗推薦美食 台南汕頭意麵推薦 魚冊魚餃宅配 台南老店美食 無添加手工魚冊 團購必買冷凍麵 宅配汕頭意麵開箱 懷舊沙茶拌麵心得 台南宅配美食推薦 私房小吃分享

咕嚕媽/咕嚕家族 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

認識咕嚕爸時,一直覺得他是個愛玩又風趣的男人,不過沒想到的是當這個男人步入婚姻之後,那玩世不恭的輕浮態度,隨著孩子出生後,竟變得認真與負責。
夫家是做手工黑手起家,早期有員工,但現在景氣不佳進貨出貨變得都需要自己搬,而從小就必需幫忙家中工作的咕嚕爸,從20幾歲時時就常常喊著:「我以後絕對不想接手!」。不過現在還是不忍看自己的爸爸年邁頭髮斑白還要勞累操煩,再加上還有兩個年紀尚小的孩子的養育責任要承擔,於是不自覺的就把擔子都往自己身上扛了起來。

咕嚕爸現在最常說的那句就是,想當年的我身強體壯又帥氣,尤其他最自豪的就是自己的那六塊腹肌,當然還有每日搬貨練成的寬闊的臂膀,年輕時彷彿隨時有用不完的精力,真的很少見到他有過疲態的感覺。
猶記得某次兩個孩子同時都吵著要爸爸抱,咕嚕爸也不囉嗦一手一個抱起一對愛撒嬌的兒女,年輕氣盛時力氣之大,所以當咕嚕媽我有任何打不開的罐頭或是抬不動的物品,他都能輕輕鬆鬆的幫我解決。

累積的疲累,也不是單靠食補就能完全調理,以往也曾試過吃大量的牡蠣、B群甚至是提神飲料,結果反而是過於食補不當,造成容易變成三高的風險。
尤其隨著孩子長大後,我們也一起邁入四字頭,老大不小的我們算一算認識也近20年,只不過最近看他在工作上的表現,體力上也真的開始有大不如前的感覺。
以前就算工作一整天也不覺得累,而且還能熬夜通宵找朋友哈啦。現在卻是工作到下午就開始打瞌睡,而且動不動就說肩膀僵硬酸痛。

(繼續閱讀...)

文章標籤：

人醫生技評價 人醫生技瑪卡評價 人醫生技公司產品 人醫生技瑪卡推薦嗎 祕魯瑪卡王評價 祕魯瑪卡王開箱 人醫生技保健品開箱 高濃度瑪卡開箱 蚓激酶瑪卡推薦哪牌 人醫生技電話優惠 男性營養補給品開箱 50歲以上男性瑪卡推薦 人醫瑪卡男性分享 人醫瑪卡心得 人醫生技試用包申請 電視台人醫生技推薦嗎

咕嚕媽/咕嚕家族 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()